阅读记录

设置 ×

  • 阅读主题
  • 字体大小A-默认A+
  • 字体颜色
bsp; 在我这儿,上了床不等于睡觉。
      我失眠,是老毛病了,大概是从中考结束后开始的吧。不是因为考试焦虑,我考试从来不紧张。听说我失眠,很多人都猜测是不是心里有事堆起来没有和别人倾诉导致心理压力大一直暗示自己不能睡才这样。我觉得不是,我的脑袋瓜就那么点儿,能装多少事呢?我又不记仇,记事也不是很好,脑袋内存够着呢!每天操心的无非就是早上吃什么、中午吃什么、晚上吃什么。
      之前有人推荐我睡前吃点甜的,可以缓解。我试过,刚开始确实有效,可以安神,心情会放松很多。
      后来就不管用了。
      经常是凌晨才入睡,最晚四点,最早也是一两点。
      以前还有人陪我熬夜,后来因为各种原因和那些陪我熬夜的人都走散了。现在长夜漫漫,也只是我一个人无眠了。
      刷着短视频,突然看到一个好好笑的视频,不假思索就点了转发到空间。
      空间动态点赞提示音响起。
      消息提示音响起。
      球友发来讯息。
      “还不睡?”
      “昂”
      “很晚了,该睡了。”
      “我失眠,你去睡叭。”
      “失眠?”
      “嗯的,我经常是凌晨才睡觉,一点困意都没有。”
      “那我陪你吧。”
      “不用,你又不是不困,该睡就去睡吧。”
      “没事,年轻人身体好,能抗。”
      “噗~那好叭”
      “可以和我说说你失眠的事情吗?”
      我吧啦吧啦了一堆,阐述了失眠的经过。
      “每晚都这样?”
      “对,每晚都是。”
      “很难熬吧?”
      “实话说,都快抓狂了。那种夜深人尽的时候,没有人还在熬夜了,大家都睡了,就我一个人清醒的要命,那种感觉近乎绝望了。就像是陷在深渊里,没有光,也没人能救赎我,他们都帮不了我。无能为力。”
      “最近呢?”
      “我已经半个月都是凌晨四点以后才睡的着了,就着助眠放松直播才勉强能睡着。”
      “虽然不能感同身受,但我懂你那种难受。你可以答应我一件事吗?”
      转折的我猝不及防,但我还是应下了。
      “如果我做得到,你尽管提,凭我们这革命友谊我肯定能帮则帮。”
      “答应我十二点前就睡觉。”
      “啊?!我做不到的......”
      “我相信你可以。”
      “那,好吧。”
      “就从今天开始,十一点半就要关上手机,十二点一定可以睡着的。”
      他那么笃定,就像是他为我施了法一样。
      但为了不让他失望,我还是照做了,即使我觉得我肯定睡不着。
      像平常一样,打开助眠直播,戴上耳机,设置好手机自动关机时间,倒头躺下。

第6章 失眠[2/2页]