体能训练，也就是耐力训练。
耐力是一名法师的重要基础。
至于力量训练。
法师这一职业，又不是要和妖魔肉搏，力量训练没什么用。
提高耐力的最简单的方法，就是跑步了。
方渊来到一台跑步机上，开始慢跑。
耐力训练最重要的是有耐心。
以年度为周期，慢慢积累，耐力的提升过程是对体质的开发和改变。
体能的训练不能操之过急。
方渊的身体素质本就不错，稍加训练就有很大把握通过体能测试。
他在跑步机上慢跑，调整呼吸节奏，渐渐地加快了跑步速度。
双臂快速摆动，动作幅度越来越大。
跑步速度也越来越快。
方渊很快就进入了训练状态。
李媚在后面，盯着方渊矫健的背影，脸上露出意味深长的笑容。
····
下午四点。
风花体术馆正式开始营业。
今天是周末，不少都市白领、年轻少妇有时间来到体术馆健身。
在更衣室换好衣服后，来到器材区域，她们才发现今天居然多了名男助教。
而且这名男助教长得还挺....不错。
方渊长相极佳，分外俊美，而且没有一点脂粉气和高傲姿态，眼神透彻，宛如一汪清泉。
不少女顾客在健身的时候，若有若无的将视线放到了方渊身上。
体术馆的顾客，最多的还是年轻漂亮的女白领、女高管之类的职业。
也只有她们，才有时间和金钱，将精力放在健身、瑜伽等运动上。
而她们日常所接触的最多人，除了长相普通的同事外，还有就是大腹便便，油腻的中年上司。
像是方渊这样清秀俊俏的少年，可不多见。
随着体术馆的女顾客越来越多。
以方渊为中心，围绕在周围的女顾客也越来越多。
方渊对此并没有理会，他仍旧专心致志的跑步。
跑步每隔一小时，方渊就会停下来休息十分钟。
补充一点水分，然后继续锻炼。
现在是盛夏时节。
天气炎热。
许多女顾客穿着都十分清凉，修长的美腿、饱满的胸部在方渊眼前乱晃。
如果是普通的男性，恐怕现在早已心猿意马、乐不思蜀了。
哪还有心思训练。
方渊好歹也算是穿越者，前世经历了不少的事情。
对于美色，他早就看淡了。
方渊眼神淡漠。
看她们的目光，和看案板上的猪肉没什么两样。
完全不受外界的干扰。
全神贯注的沉浸在跑步锻炼的过程中。
这使得很多上前准备搭讪的女顾客，还没有开口说话就放弃了。
李媚则是笑意满满的扫视着整个房间。
她不禁为自己的计划感到自豪。
聘请方渊，果然是一个十分明智的决定。
平常，哪怕是周六日，大多数顾客最多也就待一两个小时就会离开。
可现在，她们的目光就像是吸铁石一样，牢牢的被方渊吸引，不愿离去。
体术馆是按时间收费，顾客待的时间越长，李媚赚得也就越多。
····
时间流逝，很快就到了晚上八点。
体术馆马上就要停止营业。
女
第13章 秀色可餐[1/2页]