，螺旋九影和九阴神爪。
其中九阴神爪又有另一种邪道练法，似梅超风周芷若那般练成九阴白骨爪。
如果在其中只能选一个，陈无忧首选肯定是九阴内功，第二个就是可以改善资质的易筋锻骨篇，像什么移魂大法，螺旋九影，九阴神爪等功夫虽然厉害，但不是没有可以替代的。像九阴内功，无可取代，唯一能取代易筋锻骨篇的是少林至高绝学易筋经，在少林的地位甚至比九阳神功还高一线。
看到百馆会武前三名的奖励时陈无忧就知道这次自己肯定要卖力气了，同时他心里也有淡淡怀疑，系统给出的任务奖励好像是随他的心意而定的，他需要演武幻境时系统就会给出演武幻境，他需要内功修为时系统便会奖励内功修为。昨夜他感慨自己天资不足，系统就掏出来易筋锻骨篇。
“这里面一定有个大秘密...”陈无忧心中暗道。
“我对你有信心，你尽力去做就好。”杜传贞并不强求，他也只是还朋友的人情，不是非要陈无忧拿什么名次。
把东升武馆的住址交给陈无忧后，接下来的事就和他杜传贞没关系了。
金蛇剑太过夺目耀眼，临走之前陈无忧要了个剑鞘把金蛇剑装在剑鞘中。
离开杜家锻炉陈无忧仔细一想其实参加百馆会武和巡街任务也不冲突，百馆会武上百家武馆都会出场，轮到东升武馆出场的时间也不会太多，打完了比武再去巡街也一样，反正巡街也是摸鱼混时间。
回到家中，木沐已经来了，手拄着脸百无聊赖坐在桌旁，桌上已经摆了几碟精致小菜。
见他回来，木木高兴迎来，走到过半处她心中的怨气才返上来，幽怨道：“你去哪了，菜都凉了。”
精致的俏脸皱成小包子的样子煞是可爱，陈无忧轻轻捏了一下她的脸，笑道：“去取剑了，我还特意起早去的，没想到你来得这么早。”
木沐的脸上飞上几朵红霞，她微微低着头不敢看陈无忧，她才不会告诉陈无忧她也是刻意早起想捕捉到陈无忧起床更衣展露诱人身材的那一幕。
心中的小想法没被陈无忧发现，木沐很快恢复正常，从食盒里拿出今天的主食馅饼，还在冒着热气。
陈无忧特别喜欢木沐做的面食，包子馅饼这一类的，一口咬下去汁水四溢，齿颊留香，那鲜香无比的味道能通过味蕾挑动人的心灵，每次吃过木沐的精心烹饪的美食木沐在他心中的形象都会美化一分。
“难道说抓住一个男人的心要先抓住他的胃这句话真的有道理？”
一边吃着，一边听着木沐数落。
“这么大人了出去了连门也不关，就不怕丢东西？”
陈无忧将口中食物咽下，指着身体和脑袋哈哈笑道：“我最贵重的财富都随身携带不怕丢，是我身体里循环不休的内力，是我记忆里无法遗忘的武功。”
“你就贫吧。”木沐白了他一眼。
“对了，有个事得跟你说一下。”陈无忧才想起要告诉木沐：“我打赢了杜家锻炉的主人杜传贞，为了报答他帮我铸造的这柄金蛇剑，我要替他还个人情，帮助东升武馆打这一次的百馆会武。”
“真哒？”木沐并没有如陈无忧想象的一样有沮丧情绪，反而十分兴奋。
“当然，待会我就去联络东升武馆看看怎么安排。”陈无忧看着木沐比他兴奋的样子失笑道：“不是你为什么那么兴奋？”
“因为你一定会赢！到时候在吴州扬名立万，我是在为你高兴。”少女的心中总是对她的意中人有种种幻想，都觉得她心爱的男人是主宰世间的王，受万人景仰，一时落魄也只是时运不济。
“你倒是对我挺有信心的。”陈无忧似笑非笑。
“当然，连我舅舅都搞不定的魔道贼子被你轻松杀掉了。”
“那一次只是运气好，正好抓到了他的弱点。”
木沐被他没干劲的表现打击的有些意志消沉，却见陈无忧猛然站起：“但这一次我要用是实际行动告诉所有人，我是吴州最强的青年武者，那个什么吴州十英杰的位置我预定了！”
“嗯，你一定行！”木沐用力点头。
陈无忧自信是因为他学了契合他自身体系的金蛇剑法实力有了长足长进，木沐对他无条件相信是没有任何依据的，正是如此才让他感动。
“走吧，去巡街。”把碗筷收拾了，陈无忧佩剑在身说道。
看着木沐娇柔窈窕的背影，陈无忧心中暗道：这一世，我不会让爱我的失望，我要成为屹立在世界之巅的武者，我要让亲人朋友顺心遂意，我要让我的敌人死无葬身之地！
第六十七章 九阴上卷，易筋锻骨篇[2/2页]