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第457章军体拳打的就像老太太跳广场舞[2/2页]

军旅:笑我学渣?我考入最牛军校 李苏海

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      对比与之前的训练,学生们可谓是精神十足。
      “格斗前准备动作。”
      “在听到格斗准备的口令后,在立正基础疏忽身体稍向左转,同时向右脚后撤一步……”
      做完准备动作,凌云迅速恢复立正。
      “全体都有,立正!”
      “跟着我一步一步做。”
      在凌云的带领下,学生们开始第一步,准备动作。
      “保持住!”
      凌云说话的同时,在队伍中巡逻一圈纠正学生们的问题。
      确认没有问题后:“第一项,直拳横踢!”
      凌云说着,做出第一项连贯动作。
      右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。
      每一招都打出气势,凌云嘴中更是发出‘喝的声音。
      学生有样的学着。
      动作没有问题,但学生们缺少的是气势。
      “军体拳,要的是有气势,第一项直拳横踢更是要求击打迅猛连贯!”
      “看看你们?”
      “跟老太太跳广场舞一样!”
      说着,凌云第一套动作,一拳拳打出。
      重复一遍,第二遍,第三遍。
      “每一步动作,要全身发力,发出呐喊。”
      “再来一遍!”
      重复了几遍后,学生们动作依旧不连贯。
      能想起第一步却忘记了下一步。
      因此,凌云先抓准学生一点来,让学生们记住动作,最后保持气势。
      ……
      “记住动作,再来,打拳时喊出那股劲来!”
      “女的腼腆不用说,你们男的怕什么,都是娘们吗?!”
      男学生们仿佛受到了刺激。
      在打拳时嘴中喊了出来。
      气势虽然有所不足,但对比于刚才,已经好了很多。
      “继续!”
      渐渐的,凌云带领学生进入第二项。
      “抱腿顶摔!”
      为了让学生们学习的更快,凌云直接将动作要领说出来小】
      【说】
      左脚在右脚后垫步,左拳置下颔,随即起右腿前蹬,右脚向前落步……
      “抱腿顶摔要求,不仅要有刚才的气势,更要注意……”

第457章军体拳打的就像老太太跳广场舞[2/2页]