恼，不过腹部隐隐的肌肉线条着实很好看，一看就是健康的体魄。
“我只爱跑步，平板支撑我做不来。”文雯表示拒绝，太难了。
“平板支撑不算什么，还有很多，什么两头起，卷腹，仰卧起……”江云白一口气说了N种虐腹方式，还有锻炼各种部位肌肉的运动方式，让文雯目瞪口呆。
“你没转行学体育吧！”文雯表示惊讶。
“哈哈哈哈哈哈，你也觉得我像个学体育的吗？你忘了，我大学还学了跆拳道啊，这些方法我们也教，而且平时我还关注了许多运动博主。”江云白说起来一套一套的。
“那待会吃完你也教我几个，我也想练你这样的马甲线。”
“好。”
愉快的下午就这样不知不觉的过去了。
江爸爸江妈妈下午去找老同学聚会了。
晚饭就由江云白和文雯两个自己在家操作。
不得不说，江云白做饭还是可以的，可乐鸡翅做的跟外面买的相差不了多少。
“我拍个照。”江云白拿出手机，给自己做的饭拍了张照。
“叮咚。”手机屏幕一亮。
许尚边还在做程序，就发现手机屏幕一亮。
这才发现已经快到下午了。
许尚边拿起手机，一条语音就这样过去了：“江大爷，这饭是你做的？”
江云白看发过来的是语音，赶紧转换成了文字。
文雯看了她一眼，露出了八卦的眼神。
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在家的一天[2/2页]