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第一百七十六章 健身房忍住了[1/2页]

开挂的肆意人生 努力的小人物

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  凌霜来到了一个卧推的地方。
     古尼拉跟在后面,两个人打算来一些了!
     凌霜先去做了几个,古尼拉在后面做着保护,其实没有必要。
     只是加了五公斤!
     没有加太多!毕竟又不是专门练这个的,没有必要把自己逼得太紧了!
     才开始的肯定是轻轻松松的。
     到了后面,看着凌霜的双臂开始慢慢的颤抖。
     胸前的脂肪也开始慢慢的出现浮动。
     看样子是到了!
     不断地点着脚,似乎想要用腿给自己的手臂输送力量!
     古尼拉看着也是凌霜快到点了。
     “爽!”
     凌霜把杆子挂在了上面,坐了起来。
     接过古尼拉递过来的毛巾,擦了一下额头的汗水。
     现在紧身的衣物更是贴的烟丝无缝的!
     “你不来两个?”
     凌霜站起来,一只手拿着毛巾擦着汗一只手指着器械说道。
     古尼拉点了点头。
     “可以呀!以前的时候我能做不少哦!”
     古尼拉从一边绕了过来。
     躺下之后,仔细的调整了一下自己的位置。
     时不时的用手握一握杆子。
     在做一些调整。
     真就是人菜但是看着确实超级给力啊!
     凌霜拿出手机把那个东西给她关掉了!
     等会儿再开!
     古尼拉做了一个非常的标准,不愧是以前经常锻炼的!
     但是也就是一个。
     到了第二个,就能看到她的手臂在抖!
     特别是腿,抖得更加的厉害。
     古尼拉憋了一口气,直接把杆子挂了起来。
     “你要是做不到底,其实我觉得可以举一会儿。”
     凌霜善解人意的说道。
     古尼拉看了一眼凌霜,不想说什么!
     你这个逼搞突然袭击!
     古尼拉擦了一把汗水,对着凌霜点了点头。
     把这个杆子举起来。
     虽说大腿内侧很难受,但是还是可以忍受的!
     古尼拉撑了几分钟之后。
     凌霜看着她的胳膊和腿实在是抖得不成样子了。
     “放下来吧!”
     古尼拉如蒙大赦的赶快给挂了上去。
     用力的想要坐起来。
     但是发现自己的腰腹部位不管怎么样都是用不上力气的!
     凌霜则是悄咪咪的把东西开大了!
     古尼拉的手直接移到了下面。
     睁着两个亮晶晶的大眼睛看着凌霜。
     凌霜则是狠这心就当做没有看到。
     毕竟这个地方有多少人在看着!
     前台也是懵逼,今天这么多的次卡啊!
     还都是待一天的那一种。
     也不嫌贵!
     古尼拉还在那里扭曲着。
     在哪里扭着腰,还时不时的用手往哪个地方靠近!
     “你不练一练腿吗?”
     凌霜问道。
     古尼拉一脸的潮红!
     看着凌霜。
     “队,我们去练一练腿。”
     凌霜又把这个东西给她关掉了!
     古尼拉扶着杆子慢慢的站了起来。
     腿上的裤子早就被汗水所浸透!
     慢慢的走到了一边练腿的地方。
     这不是直接一边三个超级加倍的?
     古尼拉慢慢的躺了上去。
     古尼拉用力的深呼吸,慢慢给腿力量。
     在到达最高的时候,凌霜也是再一次的打开了!
     古尼拉放下了保护。
     一瞬间,就能看到古尼拉的腿在疯狂的打颤!
     古尼拉也是好像叫出来!
     古尼拉把一只手放到了嘴边,直接咬了上去!
     看着凌霜倒吸一口气。
     狠人啊!
     对自己是真的狠!
     不是她想对自己狠,是不得不狠啊!
     今天不狠明天就要gg啊!
     过了好一会儿,古尼拉终于是坚持不住了!
     凌霜早早地把手机递给了王凤阳了!
     王凤阳直接开到了最大!
     古尼拉更是爽上加爽!
     但是凌霜的要求是不能叫出来!
     看着古尼拉被练腿的机器给压的。
     本就是紧紧地蜷缩在了一起。
     现在好像要用手,好像出声啊!
     太累了!
     这个技术得出声!
     一个又一个的啊!发出自己的怒吼!
     不然没有力气的!
     可是古尼拉却要忍着。
     真的就是难受想哭,但是没有地方哭!
     过了一会儿,古尼拉到了最高点了!
     凌霜没有闭上眼睛,但是确实再想别的事情。
     他不能闭眼睛是因为有人在看,她不能让别人看到她们的退让和不舍。
     毕竟到时候这就是对方谈判的一个筹码啊!
     虽说大家不愿意相信,但是真的到那个时候,很多人真的要被这个牵制住的。
     古尼拉真的很坚强,他忍住了!
     真的就是按照凌霜的说法!
     凌霜点了点头,就离开了。
     “晚上让她来别墅吃饭。”
     凌霜对着一边的人说了一句。
     随后就离开了。
     “唉~”
     凌霜在路上叹了一口气,打开了车门。
     事情真的很多,特别是确定了这件事

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