凌霜来到了一个卧推的地方。
古尼拉跟在后面,两个人打算来一些了!
凌霜先去做了几个,古尼拉在后面做着保护,其实没有必要。
只是加了五公斤!
没有加太多!毕竟又不是专门练这个的,没有必要把自己逼得太紧了!
才开始的肯定是轻轻松松的。
到了后面,看着凌霜的双臂开始慢慢的颤抖。
胸前的脂肪也开始慢慢的出现浮动。
看样子是到了!
不断地点着脚,似乎想要用腿给自己的手臂输送力量!
古尼拉看着也是凌霜快到点了。
“爽!”
凌霜把杆子挂在了上面,坐了起来。
接过古尼拉递过来的毛巾,擦了一下额头的汗水。
现在紧身的衣物更是贴的烟丝无缝的!
“你不来两个?”
凌霜站起来,一只手拿着毛巾擦着汗一只手指着器械说道。
古尼拉点了点头。
“可以呀!以前的时候我能做不少哦!”
古尼拉从一边绕了过来。
躺下之后,仔细的调整了一下自己的位置。
时不时的用手握一握杆子。
在做一些调整。
真就是人菜但是看着确实超级给力啊!
凌霜拿出手机把那个东西给她关掉了!
等会儿再开!
古尼拉做了一个非常的标准,不愧是以前经常锻炼的!
但是也就是一个。
到了第二个,就能看到她的手臂在抖!
特别是腿,抖得更加的厉害。
古尼拉憋了一口气,直接把杆子挂了起来。
“你要是做不到底,其实我觉得可以举一会儿。”
凌霜善解人意的说道。
古尼拉看了一眼凌霜,不想说什么!
你这个逼搞突然袭击!
古尼拉擦了一把汗水,对着凌霜点了点头。
把这个杆子举起来。
虽说大腿内侧很难受,但是还是可以忍受的!
古尼拉撑了几分钟之后。
凌霜看着她的胳膊和腿实在是抖得不成样子了。
“放下来吧!”
古尼拉如蒙大赦的赶快给挂了上去。
用力的想要坐起来。
但是发现自己的腰腹部位不管怎么样都是用不上力气的!
凌霜则是悄咪咪的把东西开大了!
古尼拉的手直接移到了下面。
睁着两个亮晶晶的大眼睛看着凌霜。
凌霜则是狠这心就当做没有看到。
毕竟这个地方有多少人在看着!
前台也是懵逼,今天这么多的次卡啊!
还都是待一天的那一种。
也不嫌贵!
古尼拉还在那里扭曲着。
在哪里扭着腰,还时不时的用手往哪个地方靠近!
“你不练一练腿吗?”
凌霜问道。
古尼拉一脸的潮红!
看着凌霜。
“队,我们去练一练腿。”
凌霜又把这个东西给她关掉了!
古尼拉扶着杆子慢慢的站了起来。
腿上的裤子早就被汗水所浸透!
慢慢的走到了一边练腿的地方。
这不是直接一边三个超级加倍的?
古尼拉慢慢的躺了上去。
古尼拉用力的深呼吸,慢慢给腿力量。
在到达最高的时候,凌霜也是再一次的打开了!
古尼拉放下了保护。
一瞬间,就能看到古尼拉的腿在疯狂的打颤!
古尼拉也是好像叫出来!
古尼拉把一只手放到了嘴边,直接咬了上去!
看着凌霜倒吸一口气。
狠人啊!
对自己是真的狠!
不是她想对自己狠,是不得不狠啊!
今天不狠明天就要gg啊!
过了好一会儿,古尼拉终于是坚持不住了!
凌霜早早地把手机递给了王凤阳了!
王凤阳直接开到了最大!
古尼拉更是爽上加爽!
但是凌霜的要求是不能叫出来!
看着古尼拉被练腿的机器给压的。
本就是紧紧地蜷缩在了一起。
现在好像要用手,好像出声啊!
太累了!
这个技术得出声!
一个又一个的啊!发出自己的怒吼!
不然没有力气的!
可是古尼拉却要忍着。
真的就是难受想哭,但是没有地方哭!
过了一会儿,古尼拉到了最高点了!
凌霜没有闭上眼睛,但是确实再想别的事情。
他不能闭眼睛是因为有人在看,她不能让别人看到她们的退让和不舍。
毕竟到时候这就是对方谈判的一个筹码啊!
虽说大家不愿意相信,但是真的到那个时候,很多人真的要被这个牵制住的。
古尼拉真的很坚强,他忍住了!
真的就是按照凌霜的说法!
凌霜点了点头,就离开了。
“晚上让她来别墅吃饭。”
凌霜对着一边的人说了一句。
随后就离开了。
“唉~”
凌霜在路上叹了一口气,打开了车门。
事情真的很多,特别是确定了这件事
第一百七十六章 健身房忍住了[1/2页]