“意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。两耳静听自己的呼吸声，排除杂念。如观者一样，去观察，体会自己的呼吸。久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸，细若游丝，若有若无，体会“独坐小溪任水流”的意境。吸气时默念“静”字，呼气时默念“松”字。用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念，任杂念思绪流淌，不加干涉，久则自归定静。”
“这段话是师傅教给我的，你好好体会，我在送你一句我的体会，“以己随它”。简单的说，你需要和那些元素成为朋友，在你使用魔法的时候并不需要什么咒语，你想着，它就会瞬发，魔法的咒语其实并没有什么神奇的地方，一种是古语言，如阿斯泰勒，意思其实就是排成一圈到一个点处，这就是火球术。而你所听到的以谁谁的名义召唤，也只是一种习惯，都是可以瞬发的魔法，但是需要精神力的受限必须要时间准备，所以也是为了震慑敌人就加了一个这种习惯，表示对神的尊敬”
看着老泰德从密室离去，龙静思他所说的话，以己推他
龙慢慢的将腿盘上，无意识的做到五心朝上，而他慢慢开始进入无意识的状态
“这里是哪里啊，好黑啊，我的手呢，为什么我想动却动不了呢？我的声音呢？”龙来到一个地方，他却发现无论自己怎么努力，都只能在原地，感受这片宁静，荒寂。但却什么都看不见，一切都被黑暗包围，但是却又感觉能看到什么！龙觉得很诡异，他心中开始渴望见到一些光。随着龙的想法，一些点点的光芒开始在他附近游走，这片天地开始有了光亮。
“这里是我的意识空间嘛，那这些五颜六色的光点就是元素了吧”随着这片天地越来越亮，龙心里开始了阵阵兴奋，因为老泰德说别人冥想要半个月才能感受到元素的波动，这回他不光感受到了波动，还见到了元素。
那不同颜色的光点就是不同的元素了吧，龙的内心越来越饥渴，那种对于力量的渴望也越来越强烈！
但是他发现随着他的渴望，那些元素开始铺天盖地以肉眼可见的速度往他的所处的地方涌去，而他的意识已经开始承受不了了，因为他此时在意识空间里只是一段精视力。
“痛啊，痛痛，真的好痛啊！”龙开始在心里大吼大叫，但是那些元素像是没有听见一般，还是前仆后继的向他的精神力冲过来！
龙感觉自己已经开始迷糊了，而随着慢慢的眩晕，龙的疼痛也开始慢慢的减轻
如果龙现在要是有身体，他一定会哭，真的很痛，就像是骨髓要裂开了一般
“还是睡吧，睡过去就不痛了也许，我真的好痛啊！”
“不，不能睡，睡了，就会死的吧！”
“拉克丝啊！莎拉啊！我需要力量啊！”
“啊啊啊”
思绪慢慢理清，龙开始变得清醒。
这就是元素嘛？龙轻轻着了着手发现一群活泼的元素来到
第二十章 时也命也[1/2页]