; 嗯，等到搬了新家……
不！就算是搬了新家，我李薰然也已经不是原来那个娇公主了！
绝对不会让历史重演的！！！！
心里堵得难受的李薰然，转身快步的走向了那浓浓厚厚的灰雾，开始了奋力的发泄，不，不止是发泄了，她发现自从开始击打灰雾之后，她早上跑步的时候已经能够明显的感觉到体力有所增加，跑步的速度和时间都有所提高，看来，这种锻炼还真的是挺有效的。
特意的加上了一些军体拳的动作，李薰然努力的连续击打着。
“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
军体拳套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。而且不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。
打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用……”
脑中回想着当初听说自己想要练习军体拳时李建军说过的话，李薰然心中一片恻然，她当然听李小刚说过自己父亲的丰功伟绩，对于一个曾经当过全军格斗比赛冠军的人来说，此时却因为身体原因，而连教教自己的女儿都做不到，这样的心情，李薰然真的是能够体会的到……
老爸……
我一定会努力的！
让我们一起加油！！！
李小刚交给李薰然的军体拳，是此时已经被推广到全军，却还没有正式被提上训练日程的套路，这种军体拳的套路共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。李薰然学的快，学的又认真，李小刚当然是尽心竭力的将三套全都交给了李薰然，至于练习……
慢慢来就好。
第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。
第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练适用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。
第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。
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第27章 爱称，琐事[2/2页]