并不是很容易，在身上挂上绳索工具之后，便就开始，张岚也并未监督，只是让自己自觉。
蒋陶上去一次之后下来，在准备上的时候，看了眼旁边的李欣，“你们刚来的时候也是这样”
李欣点了一下头，“是。”
得到答案，蒋陶不再问，继续往上面上，没有几次，额头就冒了汗，里面内衬的短袖就被汗浸湿，黏在身上束缚着，很难受，不好施展。
就算是五月份了，早上八点的太阳光照很强，在攀岩石上上去下来上去下来几十次之后，逐渐体力不支，但是唯有坚持。
不光是她，另外几个也是一样，在二三十次之后，攀登速度变得缓慢，便开始慢慢进行。
体力不支，手抓不稳，双腿虚软，就会有些站不住，容易发生意外，蒋陶虽说比她们训练的晚，那想象，体力方面以及耐力要比她们差，可实际上，蒋陶还能稳稳当当的往上面上，另外几个人都因为体力不支，抓不稳石头，直接跌落下去，好在有绳索在支撑，人并无大碍。
攀岩结束之后，会有二十分钟休息时间，蒋陶在最后一次完成的时候，从上面滑下来，直接躺在地上，看着另外几个继续往上爬的人，同时也很难想象自己能够完成下来。
她之后，李欣很快下来，倒在她身边，又因为阳光刺眼，抬手捂上了双眼，累的不行。
平复了一会呼吸，感觉好点之后，蒋陶才低声道“能明白你们说的，宁愿在灾区搬石头救人，也不愿意在这里面训练了。”
“这仅仅是开始。”李欣将手放下来，看着她，声音有气无力。
蒋陶抬手捂上脸，苦笑一声，闭上眼睛就想睡过去，又只能睁开。
二十分钟很快，蒋陶休息好之后，攀岩还有人没完成，但不是集合行动便就不管她们。而休息好的她们几个人走到另外一处模拟山路的跑道上，一百多米长，一直跑到午饭时间。
模拟山路也崎岖，设有的石头摁脚光滑，稍有不慎就会滑倒，同时也摁的脚心疼。
来来回回没有规定的时间，没有多少次，就一直跑，但也没人偷懒，虽说没人监督，但训练过后，自己的体力有没有练的更好，都是有直接的效果。
除非是想在海军陆战团里面当一位普通的陆战人员。
距离午饭时间并没有多久，在攀岩那里就浪费了挺多时间，因此跑山路没多久之后，张岚出现，通知去食堂吃饭。
吃饭之前，蒋陶先喝了好几碗凉白开，然后还记着昨天午的那一幕幕，很快吃着饭，不多时，食堂内又有哨声响起，几个人抬眸望去，就看到张岚捏着哨在那站着，脸色齐齐一变，紧接着在看到几个人餐盘时，又松一口气，快速跑出去集合。
餐盘都已经干净，张岚也没什么好说的也没让
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