第093章 林月华[2/2页]

  三体式是形意拳的入门桩法，也是形意拳最基础最重要的功夫。形意拳所有的招式，都是由三体式这个桩架演变而来。而形意拳的整劲也是由三体式完成。
　　    形意拳筑基三体式又叫“三才式”，即天地人三才；也是桩功和形意拳所有变化……

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