第二天临湖体育场当中，陈阳准时到来，先前叶胜已经和陈阳约定好到体育场集合。
体育场很宽敞，不少男女老少都喜欢到体育场玩。
陈阳到达体育场时，之前原本人满为患的体育场，此刻空无一人。
“叶胜安排的？”
陈阳心里有个大概，应该是怕其他人打扰训练所以今天体育场被包场了。
陈阳坐在体育场的长椅，等待着叶胜到来。
过了一会儿，叶胜从一辆车上下来。
陈阳看到叶胜原本失去的左胳膊现在被假肢代替。
“叶区长！”
陈阳看了一眼笑着向叶胜打着招呼。
叶胜没有回应，来到陈阳面前道：“事不宜迟，赶紧开始。”
“成功进阶了吧，不过你这伤势太严重，正常来讲进入一阶以后，应该开启三条主经络，一条次经络。”
“可是你现在才开启一条主经络，不过问题不大日后好好修炼可以恢复。”
“正式成为异能者后，属性异能主要修炼精神力，异化异能主要修力量和速度，而武道异能是这三类异能当中最难修炼的，武道异能要修炼全部。”
“力量和速度我可以指导你，至于精神力我并不擅长也没用这方面的功法。”
“最近这几天先打好你的基础，再教你功法。”
“我该怎么做？”
叶胜没有着急回答，而是说道：“人体自身一切力量都和肌肉有着千丝万缕的联系，无论是打架还是跑步都要依靠肌肉收缩实现的，没有足够的强大的肌肉什么也也办不成，因此今天我们就从肌肉开始练习。”
“所以今天的练习的就是深蹲蛙步鸭步。
叶胜的一根手指在陈阳面晃了晃。
陈阳疑惑问道：“一组？”
叶胜摇了摇头。
“一百组？”
叶胜同样摇了摇头。
“您就说多少个吧。”
“一天！”
陈阳听到一天这两字顿时一惊，心中掀起一片骇然来，他原本以为一百组已经是极限了，没想到叶胜更狠竟然是让他练习一天。
“想要得到的东西越多，付出的东西也是越多的，虽然不知道你能不能考上帝都，如果考上了，新生训练那时候，我相信你会感谢我的。”
“虽然你力量速度在同龄人之上，但是不代表你战斗也在他们之上，今天所练习的这些，和我以后要传给你的功法，有着莫大的关系。”
“基础越好，修炼起来越容易。”
所要教你的这部功法叫疾风踏天决，乃是我的老师所创造，堪称世界第一速度功法。
“多说无益，现在开始吧。”
陈阳原本站在阴凉处，叶胜让他到阳光地下练习。
“过来，别站在那，万一你偷懒怎么办？”
陈阳不情愿的离开阴凉处，来到阳光底下，陈阳刚刚离开叶胜就走了过去，坐到长椅上看着陈阳。
“看我干什么？快点开始。”
随即陈阳开始一组练习，前几组还算轻松，到了第十组的时候，陈阳气喘吁吁道：“不行了，太累了。”
叶胜听陈阳说这话，走到陈阳身后对着陈阳屁股就是一脚。
“快点，别想偷懒！”
陈阳不情愿的答应了，此时陈阳脑海里响起一道声音。
［触发任务：“叶胜的特训”叶胜给你进行了一场特殊训练，完成这场特殊训练吧。］
［任务要求：完成特训。］
［任务提升：可能会很累！（滑稽）］
［任务奖励：力量＋30，速度＋50，疾风踏天决进度＋10％，技能点＋2］
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第十二章特殊训练[1/2页]